為關(guān)愛省直廣大婦女干部職工身心健康,增強健康保健意識,在“三八婦女節(jié)”來臨之際,省直婦女工委3月7日下午舉辦了第10期線上“省直機關(guān)女性大講堂”,研究院積極組織廣大女性職工準時收看了直播。
直播邀請了復旦大學公共衛(wèi)生學院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生教研室厲曙光教授以《女性營養(yǎng)與健康》為題進行授課,課程主要從營養(yǎng)學的基本概念、水對人體健康的作用、肥胖的并發(fā)癥和減肥誤區(qū)等方面進行了詳細講解,厲曙光教授提出合理營養(yǎng)對人類健康非常重要,在均衡補充營養(yǎng)的同時要注意營養(yǎng)過剩,營養(yǎng)素攝入不平衡將引起很多疾病,積極倡導廣大女性要有合理營養(yǎng)理念,要注重膳食均衡,從而得到全面營養(yǎng)。
通過觀看直播,廣大女性干部職工表示受益匪淺,對營養(yǎng)過度和營養(yǎng)不平衡帶來的危害有了更深刻的認識,今后要加強身體鍛煉,樹立科學的營養(yǎng)健康理念,真正做到合理營養(yǎng)和平衡膳食。